Rugprogramma
Effectieve training bij langdurige of chronische rugklachten
Om u de best mogelijke zorg te bieden, valt alles met betrekking tot aanhoudende rugpijn en trainingen sinds 2023 onder ons label Revives Revalidatie hier vindt u alle informatie over onze gespecialiseerde aanpak en faciliteiten!
Ontdek onze gespecialiseerde rugpijn training bij Revives revalidatie
Het Rugprogramma is een hele specifieke behandeling voor mensen met aanhoudende rugpijn. Het programma is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Dit maakt het programma effectief en doeltreffend. Bij alle vormen van aanhoudende pijn aan de rug werkt het effectief, het is bijvoorbeeld effectiever dan massage, warmte, medicijnen of andere vormen van therapie. Wil jij af van langdurige rugklachten met bijvoorbeeld sporten of hardlopen? Dan is Revives Rugprogramma wellicht iets voor jou!
Het Rugprogramma
Het Rugprogramma richt zich op verschillende aspecten die rugpijn in stand houden, hierbij kun je denken aan het verbeteren van de houding, coördinatie en conditie van de rugspieren. Daarnaast zijn er psychologische en gedragsfactoren die aangepakt worden. Voorbeelden hiervan zijn “angst om te bewegen” of juist “pijncoping (hoe je omgaat met pijn)”.
Lees via onderstaande link alles over de uitgebreide intake, het testen en meten met speciale rug apparatuur, en de kern van de begeleiding.
Voor wie is Rugprogramma?
Het Rug programma is er voor iedereen die langer dan 6 weken rugklachten heeft of 4 weken zonder duidelijke verbetering.
- Steeds terugkomende rugpijn, ook wanneer je eerder behandeld bent
- Langer dan 6 weken aanhoudende rugpijn
- Rugpijn zonder duidelijke oorzaak
- Uitstralende rugpijn
- Zeurende, stekende of schietende rugpijn
Educatie
Een van de belangrijkste factoren voor het succesvol doorlopen van het Rugprogramma is dat je als patiënt inzicht en controle krijgt over pijn en de onderliggende mechanismen. Daarom houden we regelmatig informatiebijeenkomsten over rugpijn, het is van belang dat je deze informatiebijeenkomsten een keer volgt tijdens het programma. Daarnaast zal de rug-fysiotherapeut wekelijks aandacht geven aan educatie. Er wordt onder andere ingegaan op de anatomie, houding en beweging, spanning en stress, pijnprincipes en gedrag. Uiteraard is er iedere training ruimte voor vragen.
Achtergrondinformatie rugpijn
Wil je meer weten over het ontstaan van rugpijn en pijndemping door beweging? Lees alle achtergrondinformatie over rugpijn.
Volg het rugprogramma bij Revives Revalidatie
Om u de best mogelijke zorg te bieden, vallen onze rug behandelingen en trainingen sinds 2023 onder ons gespecialiseerde label Revives Revalidatie. Binnen dit label bundelen wij onze expertise en innovatieve behandelmethoden, met volledige focus op herstel en kwaliteit van leven bij chronische aandoeningen.
U kunt eenvoudig zelf een afspraak plannen bij Revives Revalidatie.
